أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك...

فى
البدايه يجب ان نعرف ان الاعشاب والعلاجات الطبيعيه ليست بالطبع بديلا
للدواء ولكن يمكن استخدامها فى علاج العديد من الحالات البسيطه التى نتعرض
لها يوميا .

وايضا
يجب التنويه على ان المراه الحامل والمرضعه لايمكنها استخدام بعض الاعشاب
بدون استشاره الطبيب وكذلك المرضى المصابون بامراض مزمنه والذين يحتاجون
الى اخذ علاجهم الدوائى بانتظام لان الاعشاب قد تضرهم او تداخل مع بعض
الادويه.

ولكن

بشكل عام بدا الاتجاه الى استخدام الاعشاب والعلاجات الطبيه بشكل كبير
ونستعرض هنا بعض العلاجات المنزليه التى يمكنك ان تجدها داخل مطبخ منزلك
وموجوده ايضا فى الصيدليات على شكل مستحضرات يسهل استخدامها.

-الثوم اقوى مضاد حيوى طبيعى

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 10028

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 10028

يحتوى
الثوم على ماده الالين وهى اقوى مضاد حيوى طبيعى ولا تظهر هذه الماده الا
بمضغ الثوم او هرسه وتقطيعه وثبت ايضا ان هذه الماده مفيده فى قتل بكتريا
هيلوبكتر بيلورى التى تعيش فى المعده وتسبب قرحه المعده ويفضل ان يؤخذ
الثوم بحالته الطبيعيه بدون طهى للاستفاده الكامله من فوائده ولكن بعض
الطهى يكون له بعض الفوائد ولكن بشكل اقل

يمكنك استخدام الثوم لتقليل نسبه الكوليسترول اذا كنت تعانى ارتفاع طفيف فى نسبه
الكوليسترول او تريد الحفاظ عليها معتدله ويستخدم عن طريق مضغ نصف او فص ثوم يوميا..واذا كنت قلقا من الرائحه يمكنك استبدال الثوم

النئ بحبوب الثوم التى تباع فى الصيدليه

-الزنجبيل لعلاج دوار الصباح ودوار البحر

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Ginger

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Ginger

الزنجبيل
خصائص قويه كمضاد للقئ والدوار لذلك يمكن استخدامه لعلاج حاله الدوار التى
تصيب البعض فى الصباح وايضا عند السفر ويمكن اكله بشكل نئ او استخدام
الزنجبيل المجفف او عمل شاى الزنجبيل باضافه 2 م ص من الجنزبيل المجفف
+كوب من الماء المغلى وتركه لعشر دقائق

-النعناع لعلاج سوء الهضم والقولون العصبى

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Mint-leaves-2007

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Mint-leaves-2007

يحتوى
النعناع على زيوت طياره لها خصائص مهدئه للامعاء ومساعده للهضم يمكن
استخدامه بعمل مغلى النعناع واضافه الكراويه لان لها ايضا مفعول مهدئ
وملطف ولا تنسى تغطيه الوعاء حتى يمكنك الاستفاده من الزيوت الطياره ويمكن
استخدام النعناع ايضا بمضغ الاوراق الخضراء بعد تناول الطعام

-الفلفل الأحمر(االشطه)مسكن قوى لآلام العضلات والعظام

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Buy-red-peppers-Red-color-indicates-quotburning

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Buy-red-peppers-Red-color-indicates-quotburning

يحتوى
الفلفل الحمر على ماده الكابسيسين وهى الماده التى تعطيه الطعم الحريف
وهذه الماده مسكن قوى للالم عند فركها بالجلد فى موضع الالم حيث تقوم بعمل
احساس حرقه موضعى يخدر العصب ويمنع الشعور بالالم الاصلى وتستخدم هذه
الماده فى العديد من الدهانات الموضعيه التى تباع فى الصيدليه

-الشاى الاخضر للوقايه من مشاكل القلب و السرطان

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Green_tea

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... Green_tea

يعتبر
الشاى الاخضر من العلاجات الواعده فى الطب البديل حيث له خصائص مضاده
للاكسده قويه وثبت ان الاشخاص الذين يشربون الشاى الاخضر بانتظام يوميا
يتمتعون بصحه افضل وحمايه افضل من الازمه القلبيه والسرطان وايضا تمت اجراء
دراسه على السيدات المصابات بورم الثدى ووجد ان الذين يحرصون على شرب
الشاى الاخضر تقل لديهم نسبه عوده السرطان بدرجه كبيره

-الشاى لعلاج رائحه النفس السيئه ومشاكل اللثه

لاتتعجب
فلقد اثبتت الدراسات ان شرب الشاى(الاسود او الاخضر) يوقف نمو البكتريا
المسببه لرائحه النفس الكريهه وايضا يحمى الكبار من مشاكل اللثه

-القهوه لزياده النشاط ومقاومه الالم

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 436x328_23630_162565

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 436x328_23630_162565

حتوى
القهوه على الماده السحريه الكافيين وهى ليست فقط تزيد التركيز والانتباه
ولكن ايضا تنشط الاداء العضلى وتخفف الالام وهى المكون السحرى الذى تستخدمه
بعض شركات الادويه كماده اضافيه على المسكنات ولكن لاتفرط فى استخدام
القهوه لان لها مفعول رافع لضغط الدم

-الكركديه لخفض ضغط الدم

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 25745alsh3er

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 25745alsh3er

اثبتت
الدراسات ان شرب مشروب الكركديه المغلى(بوضع 2م كركديه على كوب ماء مغلى
وتركه لعشر دقائق)عده مرات يوميا لمده 12 يوما تخفض ضغط الدم بنسبه 11%
ولكن تذكر ان ضغط الدم يستلزم متابعه الطبيب ويمكنك استشاره الطبيب فى
اضافه الكركديه للعلاج

-القرفه لتدفئه الجسم وعلاج بروده الاطراف

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 2535.imgcache

أفضل عشرعلاجات عشبيه يمكنك ان تجدها داخل مطبخك... 2535.imgcache

القرفه لها خصائص منشطه للدوره الدمويه ويمكن استخدامها فى الشتاء لتدفئه الجسم وللاشخاص المصابون بضعف الدوره الدمويه الطرفيه

أرجوا أن أكون أفدتكم
تقبلوا تحياتي
نونو

شكرا لك اخ نونو
ولكن موضوعك يحتاج لتعديل
بارك الله فيك

عفوا وشكرا على المرور

» افكار تساعدك على تزيين مطبخك
» كثر الحديث عن السعادة ،، فاين لك ان تجدها ؟؟ تفضل ..//
» صورة خرافية لن تجدها الا هنا ادخل ولن تندم
» بماذا يمكنك تحقيق الرقم القياسي
» المشي أفضل من الركض...